비타민 C

설명:

• 100 % 전체 식품
• 오레곤 틸트 (Oregon Tilth) 유기농 인증
• 건강 보조 식품
• 액체에 쉽게 용해됨
• 저 자극성
• 유기농 과일을 원료로 씀
• 생체 이용률을 저해 할 수있는 유동제없이 만들어 짐
• 위장에 가볍다
• 물에 약한 맛
• 산성이 아닌 치아
• 효능 및 품질 보장
• 순수하고 결정질 인 비타민 C
• 부드럽고 자연스럽게 완충되어 쉽게 흡수되는 위
• USDA 유기농
• 채식 보조 식품
칼슘 보충 교재

Ascorbic Acid라고도하는이 성분은 전 세계적으로 알려진 가장 보편적 인 영양소 중 하나입니다. 이러한 유형의 인식은 영양 생화학에서 중요한 역할을합니다. 비타민 C는 유해한 항산화 제로서 신체의 세포를 자유 래디 칼로부터 보호하여 손상을 입히고 암을 유발할 수 있습니다. 그것은 노르 에피네프린 (norepinephrine)과 도파민 (dopamine)과 같은 신경 전달 물질의 합성에서 보조 인자 (cofactor)로 작용하는 수용성 비타민입니다. 세포 에너지 생산을 보장하는 것이 중요합니다.

이 비타민은 탄수화물, 지방 및 단백질의 신진 대사에서 중요합니다. 콜레스테롤을 분해하여 건강한 면역 기능이 최적 수준에 있음을 보장하기 때문입니다. 또한 결합 조직의 다른 구성 요소뿐만 아니라 콜라겐과의 연관성 때문에 상처의 치유를 촉진하는 경우가 많이있는 사례가 많이 있습니다. 이것은 또한 잇몸과 치아의 건강을 유지하는 데 중요하다는 것을 의미합니다.

일부 연구에 따르면 Ascorbic Acid의 산도가 점차적 인 치아 침식을 초래할 수있는 칼슘을 치아에서 빠져 나올 수 있습니다. 또한 민감한 위장자에게는 산도가 어려울 수 있습니다. 비타민 C의 비 산성 형태 인 칼슘 아스 코르 베이트가 일반적으로 권장됩니다. 왜냐하면 비타민 C는 치아뿐만 아니라 위장이 더 부드럽기 때문입니다. Ascorbic Acid는 실제로이 비타민의 가장 순수한 형태이며 다른 화합물에 국한되지 않습니다.

옥수수 전분을 포함하지 않는식이 보충제를 선택하는 것이 중요하지만 바람직하게는 플라보노이드를 선택하는 것이 중요합니다. 플라보노이드가이 비타민 작용을하는데 필수적이지는 않지만, 산화 방지제의 더 큰 활성을 자극 할 수 있기 때문에 그 효능을 향상시킬 수 있습니다. 또한 콜라겐이 안정화되어 약한 결합 조직이 형성되는 것을 방지합니다. 바이오 플라보노이드는 아스코르빈산과 동일한 효과를 나타냅니다.

많은 건강 전문가들은이 비타민 캔이 사실상 신체의 모든 부분에서 조직의 복구와 성장을 촉진한다는 데 동의합니다. 피부, 인대, 힘줄 및 혈관은 또한 그것이 생산하는 필수 단백질의 혜택을 받습니다. 자유 라디칼의 영향을 차단함으로써, 특히 연기 나 방사선의 영향을받을 때 신체 세포의 파괴가 최소화됩니다. 이러한 활성 산소의 축적은 노화 과정뿐만 아니라 관절염, 심장 질환 및 암과 같은 특정 질병의 형성을 촉진 할 것입니다.

인체에는 비타민 C를 생산하거나 저장하는 고유의 능력이 없다는 점에 유의해야합니다. 비타민 C는 비타민이 풍부하고식이 보조제를 섭취해야하는 중요성을 강조합니다. 수년간,이 비타민의 끊임없는 섭취는 감기 치료와 관련이 있습니다. 그러나 대부분의 연구에 따르면, 감기에 걸릴 위험을 낮추지 않고 효과와 증상을 더 짧고 가볍게 만듭니다. 감기 시작 후이 비타민을 복용하는 것이 그 영향을 무효화 할 것이라는 충분한 증거가 없습니다.

이 비타민 보충제는 면역 지원, 세포 에너지 생성 및 결합 조직 지원에 필수적입니다. 항산화 특성은 흡연, 스트레스, 알코올 섭취, 임신, 당뇨병, 특정 약물 및 환경 독성의 부작용을 완화하는 데 필수적입니다. 이것은 시스템에이 비타민이 충분히 공급되지 않으면 몸이 얼마나 힘이들 수 있는지를 강조합니다. 본질적으로 면역 체계 기능을 전반적으로 향상시켜 건강해질 수 있습니다.

권장 복용량 :

보충제로, 비타민 C는 각종 형태로 들어옵니다. 권장 복용량은 선택한 형태에 따라 다를 수 있습니다. 다음은 가장 일반적인 서식과 적절한 사용법입니다.

캡슐

  • 캡슐은 한 알씩 하루에 세 번 또는 자격을 갖춘 건강 전문가의 권고에 따라 복용해야합니다.

가루

  • 분말은 8 온스의 주스, 물 또는 스무디에 첨가되어야합니다.
  • 둥근 티스푼 한 개는 500mg에 해당합니다. 이것을 사용하여 권장 복용량을 얻으십시오.

수정

  • 규정식 보충제로, 찻 숱가락 수준의 반은 주스 또는 다른 음료로 약동되어야한다.
  • 공인된 의료 전문가의 추천에 따라 하루에 1-2 번 복용하십시오.

정제

  • 4 세 이상 어린이의 경우 하루에 1 정을 씹는 것이 좋습니다.
  • 성인의 경우 자격을 갖춘 보건 전문가의 권고에 따라 일일 1 ~ 4 알을 씹어 야합니다.

경고:

사람들은 이 비타민이 체내에 너무 많이 함유되어 심각한 부작용이 있을 수 있음을 알아야합니다. 이것은 신체가 그것을 저장할 수 없기 때문입니다. 좋은 소식은 이 상태가 극히 드물다는 것 입니다. 2000 mg 이상의 복용량은 위장에 대한 부담 때문에 설사의 가능성이 존재한다는 것을 꼭 기억하시길 바랍니다.

비타민 C가 사용하는 건강 보조 식품의 형태에 따라 비타민 C의 사용자가 알아야 할 다른 경고 및 징후는 다음과 같습니다 :

캡슐

  • 조작이 명백한 포장이므로 씰이 부러지거나 빠진 경우에는 내용물을 섭취하지 않아야합니다.
  • 임산부는 비타민 C 보충제를 복용하기 전에 자격을 갖춘 건강 전문가와 상담해야합니다.
  • 포장은 단단히 밀봉하고 서늘하고 건조한 곳에 두어야합니다.

가루

  • 안전 및 내부 신선도 보장 씰이 손상되지 않았는지 확인하십시오.
  • 씰이 부러지거나 빠진 경우 제품을 사용하지 마십시오.
  • 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.

수정

  • 병은 항상 단단히 닫아야합니다.
  • 습기 및 열에 가까이하지 말 것.
  • 누락되거나 파손 된 보호 물개는 내용물이 손상되어 소비하기에 적합하지 않다는 표시입니다.

정제

  • 병마개는 항상 단단히 닫아야합니다.
  • 시원하고 건조한 곳에 보관하십시오.