레몬그라스

설명:

• 천연 항산화제 공급원
• Qai 유기농 인증
• 심보포간 사이타르터스 (Cymbopogon Citratus)
• 카페인-프리
• 천연 허브 보조제
• 유대인 음식
• 설탕, 인공 향료, 색소 또는 방부제 없음
• 비-조사
• 풍부한 천연 향료
• 부드러운 진정 효과
• USDA 유기농

이것은 일반적으로 예를 들어 인도와 같이 따뜻하고 온화한 나라의 원산지이며 베트남 요리, 인도네시아 요리, 태국 음식과 같은 다른 아시아 요리뿐만 아니라 요리의 일부입니다. 그러나 그 영향은 미국과 카리브해 연안으로 확장되었는데 그 이유는 주로 생강을 가미한 향기롭고 감귤류의 향이 있기 때문입니다. 그러나 잔디의 종자는 그 자체로 또는 허브의 혼합물의 일부로 맛있는 차의 성분으로 가장 잘 알려져 있습니다.

이 풀과 음식의 관계는 재료의 일부가되는 것을 멈추지 않으며 실제로 저녁 식사 전 차로 식욕을 증진시키는 데 이상적입니다. 식사 후 위장을 진정시키는 데에도 사용할 수 있습니다. 이것은 중국, 태국, 말레이시아와 같은 여러 동남아 국가에서 인기와 상업적 재배의 이유 중 하나입니다. 그것의 넓은 사용법은 또한 뿌리 덩어리가 번식을 보장하기 위해 나뉘어지는 미국, 특히 플로리다와 캘리포니아에서의 재배를 촉진시켰습니다.

증기 증류는이 레몬, 달콤한 냄새 및 짙은 노랑색 풀의 기름을 추출하는 데 사용됩니다. 다른 일반적으로 사용되는 이름에는 인도 멜리사 (Melissa) 오일, 초 마나 풀 (choomana poolu), 인도 버베나 (Indian Verbena)가 포함됩니다. 유연한 특성으로 향수, 화장품, 방충제, 비누 등의 성분으로 사용될 수 있습니다. 마찬가지로 잔디 제품과 관련된 치료 응용의 가능성이 있지만 인간의 소비 및 사용과 관련된 제한된 연구 때문에, 그 효능과 명성은 단지 민간 치료로 간주됩니다.

설사, 복통, 대장 경련 및 가스 같은 위장 문제에 대한 약초로 레몬 그라스 (Lemongrass)의 주장이 인용 된 사례가 많이 있습니다. 두통, 발열, 구토, 독감에 효과적 일 수 있습니다. 코코넛 오일과 같은 에센셜 오일과 혼합하면 허리 통증, 신경통, 염좌, 류머티즘을 완화시키기위한 보충제로 사용할 수 있으며 통증이있는 다른 신체 부위에도 사용할 수 있습니다.

시차로 인한 피로를 느끼거나 불안하거나 스트레스를 받으면 잔디 오일을 재스민 오일이나 라벤더와 혼합하여 욕조 나 증기 향기에 넣으면 신체가 소진 될 때 특히 신체가 소진 될 때 도움이 됩니다. 인도의 아유르베다 의학에서 풀은 열뿐만 아니라 전염병의 치료에도 사용됩니다. 중국 의약품에서는 류머티스와 감기에 효과적인 치료법입니다. 이 제품을 피부의 해당 부위에 문지르면 순환 장애는 혈류의 개선으로 해결할 수 있습니다.

레몬 그라스 (Lemongrass)는 천연 항균성을 지니고 있다는 점에 유의해야합니다. 즉, 다양한 유형의 피부 감염에서 압축 또는 세척으로 사용할 수있는 효과적인 살균제가 될 수 있습니다. 감염된 염증, 여드름, 백선 및 무좀에 효과적이라고 주장됩니다. 또한 후두염, 인후통 및 발열과 같은 호흡기 감염에 효과적 일뿐만 아니라 암세포를 효과적으로 죽일 수 있다는 주장도 있습니다. 또한 전염병의 확산을 방지하기 위해 사용될 수 있습니다.
애완 동물에게서 이가나 벼룩과 진드기를 멀리하는 데 도움이 되는 곤충 방지제와 같은 이 풀의 다른 용도도 있습니다.

음식 준비 과정에서 활기찬 감귤류의 향기와 레몬 그라스의 맛은 더 선호되는 허브 중 하나가 되었습니다. 그것은 일반적으로 매운 식사와 쌍을 이루는 매우 인기있는 차 성분입니다. 오일은 과일 감귤 향이 보존되어 모이스처 라이저, 비누, 탈취제, 클렌저 및 기타 화장품의 유기 향기에 이상적입니다.

끓는 물과 레몬 그라스의 잘게 잘린 한 잔의 컵은 당신에게 피부 감염에 대한 초본 압축으로 사용되는 목욕 물에 추가 할 수있는 효율적인 칵테일을 줄 것입니다. 또한 뜨거운 압축과 함께 사용하기 위해 욕조 또는 따뜻한 물로 오일을 첨가하는 것도 가능합니다. 이상적인 혼합물은 압축 500ml마다 오일의 스푼이어야합니다.

권장 복용량 :

초본 또는식이 보조제의 대부분의 경우 레몬 그라스는 일반적으로 허브 파우더 또는 티백으로 제공됩니다. 이 응용 프로그램은 궁극적으로 제품 사용에 대한 권장 복용량을 결정합니다. 보통 차의 형태로 섭취되는이 풀의 이상적인 복용량은 다음과 같습니다.

허브 분말

  • 차 준비를 위해 1 ~ 2 티스푼의 허브 파우더를 8 온스와 혼합해야합니다. 끓는 물.
  • 그것을 덮고 5 ~ 10 분 정도 털어 낼 수있게하십시오.
  • 이후에 꾹 짠 뒤, 즉시 혜택을 누리십시오.

티백

  • 복용 방법은 훌륭한 차를 마시는 것이 가장 좋은 방법입니다. 티백 한 개를 컵에 넣으십시오.
  • 6 온스를 초과하지 않는 끓는 물을 넣으십시오.
  • 가방을 꺼내기 전에 약 3 분 가파르게 내버려 두시오. 풍미를 높이기 위해 그것을 제거하기 전에 가방을 눌러야합니다.
  • 감미료로 꿀을 사용하십시오.
  • 자연적인 카페인 무료 차를 제공하십시오.
  • 차가운 것을 좋아하는 사람들은 아이스 티를 준비하기 위해 끓는 물 2 컵을 사용하십시오.
  • 쿼트 컨테이너에 넣은 티백 6 개를 준비하십시오.
  • 약 10 분 동안 가파른 곳을 허용하십시오.
  • 얼음 위에 서빙하기 전에 차가운 물 2 컵을 넣으십시오.

경고 :

일반적으로 카페인이없는 천연 제품으로 간주되기 때문에 부작용이 거의 없습니다. 그러나 다양한 준비 방법으로 인해 일부 사용자에게는 불리한 반응이 나타날 수 있습니다. 레몬 그라스 (Lemongrass) 준비와 관련된보다 일반적인 경고 중 일부는 다음과 같습니다.

• 안전을 위해 임신 중에는 제품을 사용하지 마십시오.
• 불타는 감각의 경우가있을 수 있습니다.
• 불편 감, 뾰루지 또는 피부 염증의 가능성.
• 혈당 빈도의 강하
• 경구 당뇨병 또는 항 고혈압제로 인한 합병증을 가질 수 있습니다.
• 당뇨병 환자 또는 저혈당 환자는 자격을 갖춘 의료 전문가에게 상담해야합니다.